哈囉~ 我是派大

首先我想和大家分享我慘痛的減重歷史

國中的時候因為太愛吃了

雖然我很常打籃球(那種國中生每堂課下課都會衝去球場的那種)

但是我還是胖到90公斤!!!

091206_081340.JPG        

↑就是這個樣子...

那個時候的我雖然想瘦

但是我沒有毅力...對於美食(這是每個想減重的人最大的敵人)

那個時候的我很沒有自信

都不敢跟女生說話(胖成這個樣子也沒女生想跟我說話~"~)

然後到高中的時候

我堅信"少吃多運動"(相信很多人都是使用這方法)

就使用的這個方法瘦了一些些

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↑大概在86左右(真的是瘦一些些)

就這樣以8x的體重度過了高中

到了大學

基於一個原因

我想交"女朋友"

基於這個信念

讓我有了堅定的毅力

我開始使用"不吃晚餐"的方式減肥!!!

大家都知道這是不健康的方法吧...

但是真的超級有效

我瘦得很快

IMG_2616.JPG        

↑是不是有型多了呢XD

但是 我得告訴大家

這方法真的超容易復胖!!!

只要一吃就胖 真的!!!

我的體重一直維持在74左右下不去了

正在我為此苦惱的時候

我的同學跟我介紹了一個東西

(因為網路的關西 不要把是用什麼產品打出來比較好 如果真的有興趣的人可以留言 私下聊XD)

不過我可以告訴大家的是

它就是靠很簡單的原理減重的

可以吃到一個人每天需要吸收的營養

可是熱量卻很低

正所謂健康減重喔XDD

一開始我朋友跟我說

怎麼可能會有這麼強大的食物

一開始我也半信半疑阿

但是真的要自己試過才知道

它真的就是這麼神奇 哈哈哈

因為效果太棒了 所以

好東西要跟好朋友分享囉~~

1325946360937.png        

這是我使用了快2個月的效果!!

總共瘦了5公斤!!!而且還長了一點點腹肌(這輩子從沒想過腹肌會在我身上出現="=)

來複習一下我的體重史好了

90(國中)→86(高中)→74(大一 停滯)→69(強大的食物) 現在似乎68了...

挖賽 我總共瘦了22公斤!!!!(現在才發現)

PO這篇文章是想告訴也想減重的朋友們

少吃多運動是個方法沒錯

但是沒有效率...

不健康的減重方法

只會讓自己更痛苦!!

之後還會再PO一些關於健康與減重的資訊給大家分享~

Coming soon...

補充補充 我現在吃4個月了 瘦7公斤了喔~~可是還沒拍照啦XD

 

 

 

 

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馬上減重 辦法問我!!!

Pie-Life 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(7) 人氣()


留言列表 (7)

發表留言
  • jordan6208
  • 變得好帥喔,我都吃不胖!
  • 好說好說 你像竹竿一樣-.-感覺一折就斷了
    聽說你不是也有在使用一些營養食品嗎??

    Pie-Life 於 2012/02/14 19:41 回覆

  • jordan6208
  • 對阿,最近要去當兵要吃胖一點才行!
  • 你要當兵了!!?
    收到兵單囉?

    Pie-Life 於 2012/02/15 08:55 回覆

  • 恩人
  • 阿唷~ 你真的好棒!!!

    減重一陣子 ~健康一輩子!!!

    永遠20歲XDDDD 哈哈哈

    你的故事真的很精彩!
  • 哈哈 恩人勒
    好啦 不過妳真的是我的恩人
    "重一陣子 健康一輩子"
    講得真好!!!
    給妳一個讚!!

    Pie-Life 於 2012/02/15 08:55 回覆

  • jordan6208
  • 對阿,最快3月就去!
  • Sherry CHEN
  • 哈哈哈哈哈!!!!!!!這什麼阿你~~~~!!!
  • 哈哈哈哈 嚇到了吧XDD

    Pie-Life 於 2012/02/17 13:20 回覆

  • 王拉拉
  • 好厲害!!貪吃的我 只有越來越胖的份>"<
  • 沒有問題的~
    只要是"認真"想瘦下來
    配合正確的方式
    每個人都辦得到的!!
    當然你也可以歐^^

    Pie-Life 於 2012/04/12 13:23 回覆

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